Trotz des bereits sehr breit aufgestellten Mizuno Portfolios ist der Wave Shadow ein weiteres neues Modell im Sortiment. Mizuno ordnet den Wave Shadow in die Kategorie „Performance“. In dieser Kategorie befinden sich z.B. auch der Wave Aero oder der Hitogami. Der Shadow könnte auch durchaus die inoffizielle Nachfolge des eingestellten und oft vermissten Sayonara übernehmen,…
Das Thema laufen mit Musik spaltet seit je her die Läuferwelt. Viele Läufer stehen dabei kompromisslos auf der Pro oder Kontra Seite und haben oft wenig Verständnis für die Anderen. Im Folgenden versuche ich Euch mal meinen Standpunkt und meine Erfahrungen zum Thema näher zu bringen und hoffe das damit der Ein oder Andere festgefahrene…
Mit dem Zante v3 bringt New Balance nun die 3. Auflage des beliebten, leichten Dämpfungsschuhs auf den Markt. Die New Balance FreshFoam Modelle sind besonders wegen Ihrer komfortablen Dämpfung und Ihrer Agilität bei einer breiten Masse an Läufern beliebt. Mal schauen ob der Zante v3 die ein würdiger Vertreter der FreshFoam Familie ist, wo seine Stärken…
Formbelt Plus Laufgürtel inkl. Softflasche und Trinkschlauch im Test Der Formbelt könnte die Lösung für ein typisches Läuferproblem sein, denn während des Laufens haben wir Läufer meist sehr viele Dinge, wir haben viele Gedanken, viele Ideen und viel Entspannung. Wovon wir aber meist zu wenig haben ist Platz. Besonders im Sommer gibt es immer zu…
Mit Spannung habe ich den Release des Hoka OneOne Speedgoat 2 erwartet. Bereits der Vorgänger konnte mich und viele, viele Läufer mit seinem starken Vibram MegaGrip und seiner Dynamik überraschen und überzeugen. Mal schauen was Hoka am Speedgoat 2 alles verändert, verbessert hat und wieviel Er noch mit seinem Vorgänger gemeinsam hat. Hoka OneOne Speedgoat…
Die Adventurer ist das aktuelle Spitzenmodell der TomTom GPS Uhren. Im Gegensatz zu den Runner und Spark Modellen bezeichnet TomTom die Adventurer als Outdoor GPS Uhr. Wie einige Outdoor Uhren der Konkurrenz verfügt auch die Adventurer neben einem schnellen GPS Modul zusätzlich über einen barometrischen Höhenmesser, einer Routenfunktion und Herzfrequenzmessung am Handgelenk. Alleinstellungsmerkmal der Adventurer und…
Puma präsentiert sein neustes Modell der Ignite Familie, den Ignite Speed Netfit. NetFit soll laut Puma dafür sorgen das man den Schuh besser an die individuellen Vorlieben und Fußformen anpassen kann als es bei herkömmlichen Schnürungen der Fall ist. In den letzten Tests konnte Puma mich wirklich überraschen, mal schauen wie gut der Speed Ignite…
Der Merrell Agility Peak Flex ist meine Merrell Testpremiere obwohl der Hersteller mir natürlich schon viele Jahre bekannt ist. Entwickelt wurde der Agility Peak Flex speziell für lange Läufe auf anspruchsvollem Terrain. In dieser Kategorie muss Er sich mit harten Konkurrenten wie z.B. dem Dynafit Alpine Pro oder dem LaSportiva Akasha messen, die die Messlatte bereits…
Der neuste Dynafit Trailschuh nennt sich Alpine Pro. Wie der Name schon vermuten lässt, wurde der Schuh eigentlich für das Laufen im alpinen Gelände konzipiert. Da mein Alpine Pro definitiv kein alpines Gelände zu sehen bekommt, wird dieser Test zeigen ob der Schuh auch für uns „normale“ Wald- und Wiesenläufer eine gute Wahl ist. Testfacts…
Aminosäuren sind lebenswichtig und unentbehrlich für jeden Stoffwechselvorgang. Aminosäuren sind Energieträger und in der Lage Gewebe, Haut, Haare, Organe und Muskeln zu bilden. Sie befördern Nährstoffe und Sauerstoff durch den Körper und auch z.B. Antikörper bestehen hauptsächlich aus Aminosäuren, wodurch ein Mangel an Aminosäuren auch zu einem schlecht funktionierendem Immunsystem führen kann. Es gibt „essentielle“ und „nicht-essentielle“ Aminosäuren,…