" Ich bin 45 Jahre alt, seit 1998 verheiratet, Vater von 3 erwachsenen Mädels, 2 "fast" erwachsenen Jungs und junger 3 facher Opa. Ich arbeite seit 2006 als Fachinformatiker/Systemintegration und pädagogische Fachkraft beim gemeinnützigen Verein Bürgerhaus Trier-Nord e.V. in der Medienabteilung "Nordwerk". Das Laufen, Biken und Bloggen sind meine großen Hobbys.

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CIMALP Vision One im Test: Photochrome Sportbrille mit Top‑Sicht, Komfort & starkem Preis‑Leistungs‑Verhältnis

Dieses Mal im Test, die photochromatische Vision One Sport Brille des französischen Herstellers CIMALP. Wer viel in den Bergen, auf dem Trail oder dem Rennrad unterwegs ist, weiß: Die Suche nach der perfekten Sportbrille gleicht oft der Suche nach der Nadel im Heuhaufen. Entweder drückt das Gestell, die Scheibe beschlägt beim ersten Anstieg oder die…

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RR Arcade 3L 3‑Lagen‑Jacke im Test: Leicht, wetterfest und alltagstauglich

Dieses Mal im Test: die RevolutionRace Arcade 3L Lightweight Jacket. Die Arcade 3L ist eine der neueren, leichteren Hardshell‑Optionen von RevolutionRace und wird als ultraleichte, flexible 3‑Lagen‑Shell für Alltag, Wandern und schnelle Outdoor‑Aktivitäten beworben. Mit 15.000 mm Wassersäule, 20.000 g/m²/24h Atmungsaktivität, voll verschweißten Nähten und einem Gewicht von unter 350g klingt das auf dem Papier…

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RR Silence Proshell 3L: Allround-Hardshell im Härtetest – Regen, Wind & Alltag

Dieses Mal im Test, die RevolutionRace Silence Proshell 3L Jacke. Die Jacke gehört seit Jahren zu den Bestsellern von RevolutionRace und wird vom Hersteller als weiche, flexible 3-Lagen-Shell für Alltag, Wandern und Allround-Outdoor positioniert. Mit 20.000 mm Wassersäule, 10.000 g/m²/24h Atmungsaktivität, Pit-Zips, 5 Taschen und einem recht fairen Preis von 149€ klingt das auf dem Papier…

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Under Armour Velociti Distance: Schnell, leicht und ausdauernd?

Dieses Mal im Test: der Under Armour Velociti Distance. Wer sich im Line-up von Under Armour etwas auskennt, der weiß: Der Name „Velociti“ stand in den letzten Jahren eigentlich immer für die „Flow“-Technologie – also diese superleichte, gummilose Sohle, die für Tempo und Direktheit sorgt. Doch beim Velociti Distance geht Under Armour einen etwas anderen…

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Mizuno Hyperwarp Pure: Enerzy XP & Carbonplatte = Ultraleicht & explosiv

Dieses Mal im Test, der brandneue Mizuno Hyperwarp Pure. Wenn Mizuno einen Schuh „Hyperwarp“ nennt, sind die Erwartungen natürlich riesig – das klingt nach Lichtgeschwindigkeit und Science-Fiction. Und tatsächlich läutet dieses Modell (zusammen mit den Varianten Elite und Pro) eine ganz neue Ära bei den Japanern ein. Der Hyperwarp Pure positioniert sich dabei als das…

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Brooks Hyperion Max 3: Der ultimative Supertrainer für deine Läufe?

Diese Mal im Test, der Brooks Hyperion Max 3. Als Nachfolger einer Reihe, die sich stetig weiterentwickelt hat, verspricht dieser Schuh nicht weniger als eine Revolution im Bereich der maximal gedämpften Supertrainer. Er soll laut Brooks der Alleskönner sein, der sowohl für entspannte Dauerläufe als auch für ambitionierte Tempoeinheiten taugt. Mal schauen wie sich der…

Maurten Drink Mix Beitragsbild

Maurten Drink Mixe Sportgetränke: die flüssige Revolution für Läufer?

Dieses Mal im Test, die Drink Mixes 160, 320 und 320 CAF 100 von Maurten. Wer kennt es nicht? Man probiert Gels, Pulver und Riegel, doch oft rebelliert der Magen, der Geschmack wird unerträglich oder die Energie verpufft so schnell, wie sie gekommendas die Kohlenhydrate umschließt, genau diese Probleme will Maurten gelöst haben. Viele Profis…

Lauftipps Trailrunning Einsteiger

🏞️ Trailrunning für Einsteiger – So gelingt der Einstieg ins Laufen abseits der Straße

🏞️ Trailrunning für Einsteiger – So gelingt der Einstieg ins Laufen abseits der StraßeTrailrunning boomt – und das aus gutem Grund:Es verbindet Naturerlebnis mit sportlicher Herausforderung. Doch der Wechsel vom Asphalt auf Wald- und Bergpfade bringt neue Anforderungen mit sich. Dieser Beitrag zeigt dir, wie du als Einsteiger sicher und motiviert ins Trailrunning startest. 1.…

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Miiego OpenGo AL5 im Test: Klarer Sound, freies Ohr – und Bass?

Diese Mal im Test die neuen kabellosen openGO AL5 von Miiego. Die openGO gehören zu einer noch recht neuen Kategorie Kopfhörern und sind nicht nur meine ersten Miiego Kopfhörer, sondern auch meine ersten Open-Ear Kopfhörer. Die Vorteile des Open-Ear Konzepts liegen auf der Hand, da der Ohrkanal frei bleibt, können Geräusche von außen ziemlich unbehindert…