Auch in diesem Jahr veranstaltete der Lauftreff Mertesdorf wieder den Ruwer-Riesling-Lauf. Mit ca. 600 Teilnehmern gehört der Lauf nicht unbedingt zu den Großveranstaltungen, sondern eher zu den Laufveranstaltungen mit familiärer Stimmung. Die 10km Distanz des Ruwer-Riesling-Lauf ist Teil des Bitburger Läufercups, zusätzlich gibt es noch einen 5km Jedermannslauf sowie die 1km Kinderläufe für Jungen und Mädchen.…
Neben dem Anima4 hatte ich auch noch die Gelegenheit den Icebug Acceleritas zu testen. Das Icebug auch Schuhe ohne Spikes produzieren kann ist mir inzwischen bewusst, der Acceleritas deckt im Icebug Sortiment jedoch eine ganz andere Zielgruppe bzw. ein ganz anderes Einsatzgebiet ab. Wie man der Icebug Namensgebung bereits entnehmen kann wurde der Acceleritas nämlich nicht…
Der Anima4 RB9x ist der erste Schuh der Marke Icebug den ich laufe. Obwohl mir die Marke schon lange ein Begriff ist, hatte ich Sie als “normale” Trailschuhe bisher noch nie auf dem Schirm. Für mich waren es immer Schuhe mit Spikes zum Laufen im ewigen Eis Skandinaviens, eine Anschaffung kam für mich deshalb auch…
Auf den Feline Vertical Pro habe ich bereits seit einigen Monaten voller Spannung und mit großen Erwartungen gewartet. Das lag zum einen an der super Leistung des Dynafit Feline Superlight und zum anderen natürlich an der extravaganten Farbgebung der Dynafit Neuheit. Das Bild (rechts) zeigt nämlich nicht, wie zuerst von mir und vielen anderen vermutet, 2 Paar…
Den Synchro MX hat Mizuno von Grund auf neu entwickelt. Der Schuh wird als gestützter Lauf-/ und Trainingsschuh vermarktet. Obwohl der Synchro MX natürlich auch einige Technologien aus den bekannten Mizuno Modellen nutzt, ist es der erste Mizuno Schuh ohne Wave Plate den ich laufe. Ob sich der Verzicht auf die Wave Plate negativ auf…
Seit dem ich meinen ersten New Balance, den 1080v3, gelaufen bin, freue ich mich immer sehr auf neue NewBalance Testschuhe, wobei der Hierro jetzt der erste NB Trailschuh ist. Mal sehen ob New Balance auch in diesem Sektor seine Hausaufgaben gemacht hat. New Balance Hierro Trailschuh im Test Testfacts Tester: Patrick Salm Testzeitraum: ca. 3 Wochen…
Das Thema “Faszientraining” ist bereits seit einigen Jahren auch im Hobbysport angekommen und dementsprechend viele Läufer “quälen” sich und Ihre Faszien mehr oder weniger regelmäßig. Die Relaxroll ist neben der Blackroll und vielen anderen Rollen eine Möglichkeit das Faszientraining durchzuführen. Relaxroll Faszienrolle (Faszientraining) – Kurzbericht Herstellerbeschreibung Anwendung der Relaxroll Wer profitiert von der RELAXROLL Faszienrolle?…
Bereits zum 26. mal fand am 31.12.2015 der traditionsreiche Silvesterlauf in Trier statt. Auch dieses Mal wieder eine sehr gut organisierte, gut besuchte Veranstaltung und für meinen Sohnemann der erste Einsatz auf der 5km Distanz. die Anmeldephase Eine zeitlang habe ich mir überlegt evtl. beim Silvesterlauf zu starten. Nachdem ich im letzten Jahr nach dem…
Mizuno bringt die 12. Generation des beliebten Wave Inspire auf den Markt. Der Inspire ist das gestützte Pendant zum neutralen Wave Rider und für leichte Pronierer konzipiert. Mizuno Wave Inspire 12 Laufschuh im Test Testfacts Tester: Asta Testzeitraum: ca. 3 Wochen ; Asphalt, Waldwege, Laufband (nass/trocken) Modell: Wave Inspire 12 Kategorie: Moderate Support/Dämpfung Technologien: U4ic; U4icX; Mizuno Wave; SR Touch,…
Mizuno bringt seinen beliebten, neutralen Kassenschlager in der 19. Auflage auf den Markt. Im Gegensatz zur Veröffentlichung des Rider 18 allerdings mit viel weniger Werbewirbel. Mal schauen ob sich die Anschaffung lohnt und was Mizuno alles verändert hat Mizuno Wave Rider 19 Laufschuh im Test Testfacts Tester: Patrick Testzeitraum: ca. 2 Wochen* ; Asphalt, Weinberge, Waldwege, Trails…