Der Anima4 RB9x ist der erste Schuh der Marke Icebug den ich laufe. Obwohl mir die Marke schon lange ein Begriff ist, hatte ich Sie als „normale“ Trailschuhe bisher noch nie auf dem Schirm. Für mich waren es immer Schuhe mit Spikes zum Laufen im ewigen Eis Skandinaviens, eine Anschaffung kam für mich deshalb auch…
Bereits zum 26. mal fand am 31.12.2015 der traditionsreiche Silvesterlauf in Trier statt. Auch dieses Mal wieder eine sehr gut organisierte, gut besuchte Veranstaltung und für meinen Sohnemann der erste Einsatz auf der 5km Distanz. die Anmeldephase Eine zeitlang habe ich mir überlegt evtl. beim Silvesterlauf zu starten. Nachdem ich im letzten Jahr nach dem…
250+ Testberichte, 70+ Hersteller: Laufschuhe, Laufbekleidung, Equipment, Supplements Lauftipps, Berichte, Meinungen, Erfahrungen und vieles mehr Neueste Beiträge auf dem Laufblog Die besten Lauftipps Probleme vermeiden – Ziele erreichen den Spaß am Laufen nicht verlieren Top Straßenschuhe Mizuno Wave Rider Neo 2 9.4 New Balance 1080v9 9.4 New Balance Fresh Foam 1080 v11 9.4 UA HOVR…
Am 31.12.2014 fand der traditionsreiche Silvesterlauf statt und feierte damit sein 25 jähriges Jubiläum. Den Startplatz für diesen Lauf habe ich beim Gewinnspiel des Trierischen Volksfreunds geownnen. Zusätzlich zum Startplatz gehörte auch noch ein regelmäßiges Vorbereitungstraining zum Gewinn dazu, dieses Training konnte ich allerdings wegen der Überschneidung mit meinen Arbeitszeiten kein einziges mal besuchen, leider.…
Wie bereits im letzten Jahr, wollte ich auch dieses mal wieder beim Firmenlauf im Rahmen des Trierer Stadtlaufes mitlaufen. Bevor ich mich und meine Teamkollegen jedoch angemeldet habe, landete bereits eine Anmeldebestätigung zum Halbmarathon in meinem Postfach. Zu meiner Verwunderung hat meine Frau mich spontan zum Halbmarathon angemeldet (Danke nochmal). Diese Anmeldung löste bei mir…
Da ich durch Zufall erfuhr das SWT Kunden kostenlos am Firmenlauf teilnehmen können, überredete ich kurzerhand 2 Arbeitskollegen dazu mit mir zusammen ein Team zu bilden. Beim Stichwort „Kostenlos“ war mein Chef auch schnell von der Idee überzeugt und spendierte sogar 3 T-Shirts mit Bürgerhaus Logo. Da unser dritter Mann im Team am Samstag zu der…
Name: Patrick Salm Geb.Datum: 03.08.1978 Geb.Ort: Saarburg Wohnort: Trier Familienstand: Verheiratet seit 20.03.1998, 5 Kinder Staatsangehörigkeit: Deutsch Schulabschluss: Mittlere Reife (Realschule Saarburg) 1995 Ausbildungen: Gesellenbrief HWK als Zimmerer Facharbeiterbrief IHK als Fachinformatiker/Systemintegration Microsoft Certified Professional Zertifizierung „Medienbildung in der Jugendarbeit“ des Ministeriums für Familie, Frauen, Jugend, Integration und Verbraucherschutz Rheinland-Pfalz Hobbys: Familie, Fußball, Laufen, Bloggen