" Ich bin 45 Jahre alt, seit 1998 verheiratet, Vater von 3 erwachsenen Mädels, 2 "fast" erwachsenen Jungs und junger 2 facher Opa. Ich arbeite seit 2006 als Fachinformatiker/Systemintegration und pädagogische Fachkraft beim gemeinnützigen Verein Bürgerhaus Trier-Nord e.V. in der Medienabteilung "Nordwerk". Das Laufen, Biken und Bloggen sind meine großen Hobbys.
Seit einigen Jahren bin ich eigentlich ständig mit Rucksack unterwegs. Egal ob zur Arbeit, zum Sport oder zum Bummeln ob mit dem Rad oder Zufuss, dank eines Rucksacks hat man immer das nötigste dabei , Platz für evtl. Einkäufe und dabei auch noch bequem die Hände frei. Nachdem ich mich jetzt schon ewig immer wieder über…
. Dieser Test spiegelt lediglich meine persönliche Meinung wieder. Ich bin aber davon überzeugt das sich mein Eindruck auf viele Neutral-/Mittelfußläufer übertragen lässt . . Wie ich zum Hayate kam ? Der Wave Hayate wurde mir auf Anfrage von einem netten Kontakt bei Mizuno zum Testen zur Verfügung gestellt, was diesen Testbericht jedoch in…
Wie bereits im letzten Jahr, wollte ich auch dieses mal wieder beim Firmenlauf im Rahmen des Trierer Stadtlaufes mitlaufen. Bevor ich mich und meine Teamkollegen jedoch angemeldet habe, landete bereits eine Anmeldebestätigung zum Halbmarathon in meinem Postfach. Zu meiner Verwunderung hat meine Frau mich spontan zum Halbmarathon angemeldet (Danke nochmal). Diese Anmeldung löste bei mir…
Viele Einsteiger und ambitionierte Läufer benutzen Trainingspläne oder bestimmte Trainingsmethoden um Ihre Leistung zu steigern oder auf ein bestimmtes Ziel hin zu trainieren Trainingspläne für 10km, Halbmarathon und Marathon und den gewünschten Zielzeiten gibt es unzählige. Dazu kommen bestimmte Trainingsmethoden, wie z.B. die Running Willi Methode oder die Steffny Methode. Als ich mit dem Laufen anfing benutzte…
Immer mehr Menschen leiden unter den Symptomen von Heuschnupfen, so auch Ich. Bei mir fingen die Probleme im Alter von ca. 12 Jahren an. Nache einem Allergietest stand fest, allergische Reaktionen auf Birke, frühblühende Gräser, Ziege. Genaue Zeit, sowie Dauer und Intensität der Beschwerden sind von Jahr zu Jahr verschieden. Es gab schon Jahre in…
Dieser Test spiegelt lediglich meine persönliche Meinung wieder. Ich bin aber davon überzeugt das sich mein Eindruck auf viele Neutral-/Mittelfußläufer übertragen lässt . . Wie ich zum Rider 17 kam ? Den Wave Rider habe ich schon seit längerem im Kopf, bisher habe ich mich jedoch immer für andere Modelle entschieden ohne das ich…
Dieser Test spiegelt wieder einmal lediglich meine persönliche Meinung wieder. Ich bin aber davon überzeugt das sich mein Eindruck auf viele Neutral-/Mittelfußläufer übertragen lässt. . Der Brooks Ghost ist ein Neutralschuh der immer wieder mit vielen Preisen ausgezeichnet wird. Unter Anderem wird er oft als bester Allrounder bei den neutralen Dämpfungsschuhen bezeichnet. Alles…
Die Enddu Basic Trinkampullen habe ich beim Achim Achilles Ostergewinnspiel gewonnen. Der Bericht über die Wirkung oder nichtWirkung der Ampullen ist absolut subjektiv und wenig repräsentativ, trotzdem werde ich euch von meiner Erfahrung berichten. . Daten/Preise laut Enduu Webseite: enduu® basic, Trinkampullen, 8 Stück Inhalt: 8 Ampullen à 25ml – Grundpreis: 8,00 €…
Dieser Test spiegelt wieder einmal lediglich meine persönliche Meinung wieder. Ich bin aber davon überzeugt das sich mein Eindruck auf viele Neutral-/Mittelfußläufer übertragen lässt. . Wie ich zum Saucony Ride 6 kam ? Zum Hochzeitstag bekam ich von meiner Frau einen Gutschein von CitySport Trier und fing daraufhin sofort damit an mir geeignete…
Laufen ist “Gefühlssache” und somit erlebt auch jeder Läufer das Laufen anders. Einige Gefühle begegnen jedoch fast jedem Läufer mehr oder minder regelmäßig. Andere dagegen sind undefinierte Gefühle welche manche Läufer selten und Andere nie erleben. . Dieser Bericht soll euch zeigen wie ich die verschiedenen Gefühle beim Laufen empfinde und damit umgehe. Der “innere…