" Ich bin 45 Jahre alt, seit 1998 verheiratet, Vater von 3 erwachsenen Mädels, 2 "fast" erwachsenen Jungs und junger 2 facher Opa. Ich arbeite seit 2006 als Fachinformatiker/Systemintegration und pädagogische Fachkraft beim gemeinnützigen Verein Bürgerhaus Trier-Nord e.V. in der Medienabteilung "Nordwerk". Das Laufen, Biken und Bloggen sind meine großen Hobbys.
Wieder einmal gab es im Aldi etwas interessantes zum Laufen auch wenn der Artikel auch diesmal eigentlich nicht zum Laufen sondern zum Wintersport ausgezeichnet war (ich Laufe ja auch im Winter und Laufen ist Sport) schnappte ich mir das letzte und bereits ausgepackte Exemplar vom Wühltisch. Was mich etwas irritierte war die Bezeichnung Wintersportjacke.…
Nachdem ich letztens ein paar echt schöne Bewerbungen gesichtet habe (unter anderem von meinem Kollegen, Rosario Avanzato, Mediengestalter), habe ich mich nun auch mal etwas kreativ betätigt. Mit dem Ergebnis bin ich als nicht kreativer Informatiker und “Mann” doch sehr zufrieden :-) Komplette Bewerbung als PDF (4,5 MB) Kurzbewerbung …
Bei diesem Test geht es ausnahmsweise mal nicht ums Laufen. Da ich aber nun stolzer Besitzer dieses Bikes bin (warum kann man HIER nachlesen) halte ich es für sinnvoll euch auch meine Meinung darüber mitzuteilen. Die UVP des Bikes liegt bei 529€ ; in ausgewählten Shops ist das Bike momentan bereits ab ca. 370€ zu…
Eigentlich passt dieser Beitrag nicht unbedingt in die Kategorie “Laufblog”, aber eine Kategorie “Fahrblog” habe ich noch nicht :-) Früher bin ich sehr viel und sehr gerne Mountainbike gefahren. Dieses Hobby habe ich aber irgendwann und irgendwie aus den Augen verloren. . Zwischenzeitliche Gedanken doch wieder richtig Fahrrad zu fahren wurden spätestens dann wieder verworfen…
Diese Jacke wurde bei Lidl eigentlich als wind-/wasserabweisende Fahrrad Softshelljacke beworben, was mich bei einem Preis von 16€ natürlich nicht davon abhielt mir eine zum Laufen zuzulegen. . [alert style=”danger”]Getestet wurde hier das blaue Modell ohne Kapuze[/alert] Von Softshell und Hardshell hatte ich schon einiges gehört mehr aber auch nicht. Die Lidl Jacke ist…
Gerade in der Winterzeit lässt es sich kaum vermeiden auch im Dunkeln zu Laufen. Für diesen Zweck gibt es zahlreiche Lampen auf dem Markt. Die Preisspanne geht dabei von einigen Euros bis weit über 500€. Die hier getestete Lampe liegt im unteren Preissegment und kostete 34,95€ bei CitySport Trier. . .
Das Grüßen. Viele Gruppen “Gleichgesinnter” tun es. Motorradfahrer, LKW Fahrer, Bus Fahrer, sportliche Radfahrer und Läufer?. Als ich anfing zu Laufen machte ich mir noch keine Gedanken darüber ob ich irgendwelche “Wildfremden” Menschen grüßen sollte. Erst nachdem ich bei Runner`s World den “Läuferknigge” sah (Ja, sowas gibt es :-)) machten einige “Merkwürdigkeiten” plötzlich einen Sinn.…
Was sucht die Rote Bete in einem Laufblog ? Bei meinen Recherchen zu leistungsfördernden, legalen Nahrungsergänzungmitteln bin ich irgendwann auf einige interessante Studien zur Wirkung der roten Bete gestoßen. Alle Studien kommen ungefähr zum Ergebnis das bereits 500ml rote Bete Saft vor dem Sport den Sauerstoffverbrauch um bis zu 19% im hochintensiven Bereich senken kann.…
Da meine Lieblingsschuhe die 1080v3 in letzter Zeit doch ab und zu an Ihre Grenzen im Matsch kamen, musste ein Trailschuh mit ordentlich Grip her. Neben dem Grip waren die weiteren Kriterien, ein geringes Gewicht, ein flacher Sohlenaufbau und ein direktes Laufgefühl. Wie immer studierte ich haufenweise Testberichte. Ein Auszug eines Testberichtes aus dem…
Am 09.11.2013 fand der DEULUX Lauf in Langsur statt. Er ist der Letzte von 10 Läufen des Bitburger Läufercups. Mit über 2000 Startern ist er einer der größten Volksläufe der gesamten Region