" Ich bin 45 Jahre alt, seit 1998 verheiratet, Vater von 3 erwachsenen Mädels, 2 "fast" erwachsenen Jungs und junger 3 facher Opa. Ich arbeite seit 2006 als Fachinformatiker/Systemintegration und pädagogische Fachkraft beim gemeinnützigen Verein Bürgerhaus Trier-Nord e.V. in der Medienabteilung "Nordwerk". Das Laufen, Biken und Bloggen sind meine großen Hobbys.

Testbericht Enduu Basic Trinkampullen

  Die Enddu Basic Trinkampullen habe ich beim Achim Achilles Ostergewinnspiel gewonnen. Der Bericht über die Wirkung oder nichtWirkung der Ampullen ist absolut subjektiv und wenig repräsentativ, trotzdem werde ich euch von meiner  Erfahrung berichten. .   Daten/Preise laut Enduu Webseite: enduu® basic, Trinkampullen, 8 Stück Inhalt: 8 Ampullen à 25ml  – Grundpreis: 8,00 €…

Läufergefühle, vom „Schweinehund“ zum „Runner`s High“

Laufen ist „Gefühlssache“ und somit erlebt auch jeder Läufer das Laufen anders. Einige Gefühle begegnen jedoch fast jedem Läufer mehr oder minder regelmäßig. Andere dagegen sind  undefinierte Gefühle welche manche Läufer selten und Andere nie erleben. . Dieser Bericht soll euch zeigen wie ich die verschiedenen Gefühle beim Laufen empfinde und damit umgehe. Der „innere…

Durch Glück wieder zum Radfahrer !!!

Eigentlich passt dieser Beitrag nicht unbedingt in die Kategorie „Laufblog“, aber eine Kategorie „Fahrblog“ habe ich noch nicht :-) Früher bin ich sehr viel und sehr gerne Mountainbike gefahren. Dieses Hobby habe ich aber irgendwann und irgendwie aus den Augen verloren. . Zwischenzeitliche Gedanken doch wieder richtig Fahrrad zu fahren wurden spätestens dann wieder verworfen…

Testbericht Lidl (Crivit) Softshell Jacke

  Diese Jacke wurde bei Lidl eigentlich als wind-/wasserabweisende Fahrrad Softshelljacke beworben, was mich bei einem Preis von 16€ natürlich nicht davon abhielt mir eine zum Laufen zuzulegen. . [alert style=“danger“]Getestet wurde hier das blaue Modell ohne Kapuze[/alert] Von Softshell und Hardshell hatte ich schon einiges gehört mehr aber auch nicht. Die Lidl Jacke ist…

Der „LäuferGruß“ oder der „grüßende Läufer“

Das Grüßen. Viele Gruppen „Gleichgesinnter“ tun es. Motorradfahrer, LKW Fahrer, Bus Fahrer, sportliche Radfahrer und Läufer?. Als ich anfing zu Laufen machte ich mir noch keine Gedanken darüber ob ich irgendwelche „Wildfremden“ Menschen grüßen sollte. Erst nachdem ich bei Runner`s World den „Läuferknigge“ sah (Ja, sowas gibt es :-)) machten einige „Merkwürdigkeiten“ plötzlich einen Sinn.…