Nachdem ich die 2. Generation ausgelassen habe, hatte ich dieses Mal den Mizuno Wave Shadow 3 im Test. Der Shadow ist bei den neutralen Mizunomodellen das Bindeglied zwischen dem komfortablen Rider und den leichten Wettkampfmodellen. Mal schauen wie sich der Shadow 3 so im Test schlägt und wo die größten Unterschiede zum beliebten Bestseller Rider…
Bereits zum 33. Mal fand in diesem Jahr der wieder der Trierer Stadtlauf statt und lockte fast 4000 Läufer in die Innenstand. Da der Stadtlauf für alle Trierer Läufer eigentlich eine Pflichtveranstaltung ist, hielten auch meine Söhne und Ich es in diesem Jahr für angemessen dort zu starten. Eine Panne wie letztes Jahr, als wir…
Mizuno bringt nun die 3. Generation des beliebten Sayonara auf den Markt. Der Sayonara begeisterte bisher sehr viele Läufer mit seiner ausgewogenen Mischung aus Leichtigkeit und Dämpfung, zudem gilt er als Allrounder für Training und Wettkampf. Mal schauen was Mizuno bei der neusten Sayonara Auflage verändert oder verbessert hat. Dieser Beitrag hier ist übrigens…
Für viele Läufer sind Wettkämpfe einfach das Größte. Egal ob Amateur oder Profi, der Wettkampf ist das Ziel und das Training der Weg. Oft richtet sich die komplette Jahresplanung nach bestimmten Wettkampfterminen. Der Wettkampf ist der Ort an dem man die Früchte seines harten Einsatzes ernten kann. Bei mir sieht die Sache da zum Erstaunen…
Dieser Test spiegelt wieder einmal lediglich meine persönliche Meinung wieder. Ich bin aber davon überzeugt das sich mein Eindruck auf viele Neutral-/Mittelfußläufer übertragen lässt . Der Wave Aero 13 wurde mir auf Anfrage von einem netten Kontakt bei Mizuno zum Testen zur Verfügung gestellt, was diesen Testbericht jedoch in keinster Weise beeinflusst. …
Dieser Test spiegelt wieder einmal lediglich meine persönliche Meinung wieder. Ich bin aber davon überzeugt das sich mein Eindruck auf viele Neutral-/Mittelfußläufer übertragen lässt . Wie ich zum Rider 18 kam ? Der Wave Rider 18 wurde mir auf Anfrage von einem netten Kontakt bei Mizuno zum Testen zur Verfügung gestellt, was diesen Testbericht…
Wie bereits im letzten Jahr, wollte ich auch dieses mal wieder beim Firmenlauf im Rahmen des Trierer Stadtlaufes mitlaufen. Bevor ich mich und meine Teamkollegen jedoch angemeldet habe, landete bereits eine Anmeldebestätigung zum Halbmarathon in meinem Postfach. Zu meiner Verwunderung hat meine Frau mich spontan zum Halbmarathon angemeldet (Danke nochmal). Diese Anmeldung löste bei mir…
Viele Einsteiger und ambitionierte Läufer benutzen Trainingspläne oder bestimmte Trainingsmethoden um Ihre Leistung zu steigern oder auf ein bestimmtes Ziel hin zu trainieren Trainingspläne für 10km, Halbmarathon und Marathon und den gewünschten Zielzeiten gibt es unzählige. Dazu kommen bestimmte Trainingsmethoden, wie z.B. die Running Willi Methode oder die Steffny Methode. Als ich mit dem Laufen anfing benutzte…
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