Im Test dieses Mal die Compression Boots von Blackroll, ein modernes Kompressionsmassagegerät für die komplette untere Körperhälfte, welches dank integriertem Akku auch mobil einsetzbar ist. Die Compression Boots sind zwar weder eine Innovation noch das erste Testprodukt dieser Art für mich, dennoch freue ich mich darauf Sie ausgiebig zu testen, weil die positiven Effekte von…
Im Test dieses Mal die Reboots Recovery Pants Go, ein modernes Kompressionsmassagegerät für die komplette untere Körperhälfte, welches dank integriertem Akku auch mobil einsetzbar ist. Die positiven Effekte von Kompression, besonders in der Regenerationsphase stehen für mich schon seit längerem fest weshalb ich auch nach harten Läufen Kompressionsstrümpfe über Nacht anziehe, von den Reboots erwarte…
Dieses Mal im Test, keine Laufschuhe, Laufbekleidung oder Equipment, sondern ein Kissen. Das Blackroll Recovery Pillow soll nicht nur bei uns Läufern für einen erholsameren Schlaf sorgen, Verspannungen lösen und vermeiden und dadurch für eine bessere Regeneration sorgen. Ob das Kissen wirklich etwas bringt und einen Vorteil gegenüber „normalen“ Kissen bietet versuche ich im folgenden…
Ein Thema was in letzter Zeit immer mehr an Bedeutung gewinnt sind sogenannte Recoveryprodukte, also Produkte die speziell nach dem Sport oder an trainingsfreien Tagen getragen werden und aktiv die Regeneration unterstützen sollen. So nutze ich z.B. Kompressionsstrümpfe oder Calfs nicht während des Laufes sondern schwöre auf deren Wirkung während der Regeneration. OOFOS bietet mit…