Mizuno Wave Mujin 3 GTX Trailschuh

Mizuno Wave Mujin 3 GTX Trailschuh im Test

Mizuno hat die 3. Auflage seines beliebten Trailschuhs Mujin kräftig überarbeitet. Owohl der Mujin von Anfang an wasserabweisend war, wurde seit der ersten Auflage von vielen Läufern eine wasserdichte GTX Variante gewünscht. Auch der Grip des Mujins auf glatten Oberflächen war vielen Konkurrenzprodukten unterlegen. Spätestens dieses Update zeigt, das Mizuno die Anliegen seiner Kunden wirklich ernst nimmt…

Salewa Lite Train (Trailschuh)

Salewa Lite Train (Trailschuh) im Test

Salewa ist ein spezialisiertes Unternehmen für alle möglichen Aktivitäten rund um den Berg. Neben Ski-/, Kletter-/ und Expeditions- Kleidung und Equipment, gehört auch die Ausrüstung von Bergläufern (Mountainrunner, Ultrarunner) zum Produktportfolio. Der Lite Train ist mein erster Testschuh mit einer Michelin Außensohle, dementsprechend gespannt bin auf den Grip aber auch auf die Gesamtperformance des Salewa Schuhs.…

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Dynafit Enduro 12 Laufrucksack im Test

Dieser Bericht ist bereits mehr als 3 Jahre alt und entspricht evtl. optisch nicht mehr dem aktuellen Standard dieses Blogs. Um lange Läufe über mehrere Stunden hinweg ohne Verpfelgungsstationen zu absolvieren kommt man um die Anschaffung eines Trinkgürtels oder Laufrucksack kaum herum. Auch hierbei ist die Auswahl riesig. Vor der Anschaffung ist es manchmal gar…

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Die Kraft der roten Bete im Selbstversuch

Was sucht die Rote Bete in einem Laufblog ? Bei meinen Recherchen zu leistungsfördernden, legalen Nahrungsergänzungmitteln bin ich irgendwann auf einige interessante Studien zur Wirkung der roten Bete gestoßen. Alle Studien kommen ungefähr zum Ergebnis das bereits 500ml rote Bete Saft vor dem Sport den Sauerstoffverbrauch um bis zu 19% im hochintensiven Bereich senken kann.…