" Ich bin 45 Jahre alt, seit 1998 verheiratet, Vater von 3 erwachsenen Mädels, 2 "fast" erwachsenen Jungs und junger 3 facher Opa. Ich arbeite seit 2006 als Fachinformatiker/Systemintegration und pädagogische Fachkraft beim gemeinnützigen Verein Bürgerhaus Trier-Nord e.V. in der Medienabteilung "Nordwerk". Das Laufen, Biken und Bloggen sind meine großen Hobbys.

Under Armour Qualifier Cold Hoodie: Der perfekte Begleiter für kalte Tage

Dieses Mal hatte ich dden Under Armour Qualifier Cold Hoodie im Test. Der Qualifier Cold Hoodie ist ein langärmliges Laufoberteil mit einigen Extras speziell für Läufe an kalten Tagen. Eine integrierte Sturmhaube und integrierte Fäustlinge sind Features mit denen nicht viele Produkte punkten können und die bei richtiger Umsetzung wirklich nützlich sein könnten. Mal schauen…

Under Armour Hovr Phantom 3 SE Storm: Performance für alle Wetterlagen

Dieses Mal im Test, der Under Armour HOVR Phantom 3 SE Storm. Der Phantom 3 SE ist ein moderner neutraler Dämpfungsschuh mit einigen speziellen Features und einer nicht ganz gewöhnlichen Optik. Der Zusatz „Storm“ im Namen steht bei Under Armour für Produkte deren Obermaterial mit der hauseigenen Storm Technologie bearbeitet wurden und dadurch dauerhaft wasserabweisend…

Laufschuhe richtig reinigen und pflegen: Die besten Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene

Die besten Laufschuhpflegetipps für eine längere LebensdauerLaufschuhe richtig reinigen Die richtige Pflege Ihrer Laufschuhe ist entscheidend, um sicherzustellen, dass sie Ihnen auf lange Sicht treue Begleiter bleiben. Mit den besten Laufschuhpflegetipps für eine längere Lebensdauer können Sie die Performance Ihrer Schuhe verbessern und gleichzeitig ihre Lebensdauer maximieren. Damit Ihre Schuhe länger so aussehen und nicht…

Tozo Crystal Buds: Klangvolle Eleganz im Test

Die Tozo Crystal Buds Earbuds sind zweifellos eine bemerkenswerte Ergänzung zum Markt für kabellose Ohrhörer. Mit ihrer eleganten Ästhetik und der neuesten Technologie bieten sie ein beeindruckendes Klangerlebnis und einen unübertroffenen Komfort. In diesem Testbericht werfen wir einen genaueren Blick auf die Tozo Crystal Buds Earbuds und beleuchten ihre bemerkenswerten Merkmale. Inhalt auf dieser Seite…

Scarpa Ribelle Run Kalibra HT mit BOA® Fit System im Test

Mit dem Ribelle Run Kalibra HT hatte ich dieses Mal bereits den 3. Vertreter der Ribelle Run Serie des 1938 in Italien gegründeten Unternehmens Scarpa im Test. Die Besonderheit des HT Modells liegt in seinem Schnürsystem, denn hier gibt es weder normale Schnürsenkel, noch ein herkömmliches Schnellschnürsystem, sondern ein BOA Fit System. Scarpa ist bereits…

Darn Tough Run No Show Tab Ultra-Lightweight Running Socks im Test

Dieses Mal im Test, die Run No Show Tab Ultra Lightweight Laufsocken von Darn Tough. Darn Tough hat sich auf die Produktion hochwertiger Socken für verschiedene Einsatzzwecke spezialisiert und die Produkte genießen einen sehr guten Ruf. Die Firma aus Vermont (USA) ist sogar so überzeugt von ihren Produkten, dass Sie eine bedingungslose lebenslange Garantie auf…

Wie man die Motivation zum Laufen aufrecht erhält: Tipps für schwierige Zeiten

Wie man die Motivation zum Laufen aufrecht erhält: Tipps für schwierige Zeiten Laufen ist nicht nur gut für die körperliche Gesundheit, sondern auch für das seelische Wohlbefinden. Doch es gibt Zeiten, in denen es schwerfällt, die Motivation aufrechtzuerhalten. In diesem Artikel werden wir uns mit bewährten Strategien befassen, um auch in schwierigen Phasen die Freude…