" Ich bin 45 Jahre alt, seit 1998 verheiratet, Vater von 3 erwachsenen Mädels, 2 "fast" erwachsenen Jungs und junger 2 facher Opa. Ich arbeite seit 2006 als Fachinformatiker/Systemintegration und pädagogische Fachkraft beim gemeinnützigen Verein Bürgerhaus Trier-Nord e.V. in der Medienabteilung "Nordwerk". Das Laufen, Biken und Bloggen sind meine großen Hobbys.

Erfahrungsbericht Ahead | Smart Nutrition – DEEP SLEEP – Schlaf&Erholung [WERBUNG]

Nahrung, Tests

Wie viele andere Menschen nutze auch ich zwischendurch immer mal wieder verschiedenste Nahrungsergänzungsmittel. Neben Magnesium, Kalzium und allen möglichen Aminosäuren habe ich inzwischen auch viele Kombiprodukte, Booster und anderes ausprobiert. Während manche Mittelchen nach kurzer Einnahmedauer direkt entsorgt oder nach dem Aufbrauchen schnell vergessen werden gibt es andere, die ich durchaus des Öfteren zu mir…

Erfahrungsbericht Ahead | Smart Nutrition – BRIGHT MOOD – Stimmung&Wohlbefinden [WERBUNG]

Nahrung, Tests

Bright Mood ist eines von 3 Nahrungsergänzungmitteln die ich die letzten Wochen getestet habe. Das Produkt des deutschen Herstellers ahead soll für einen ausgeglichenen Gemütszustand sorgen. Um Streß, Anspannung, Unruhe oder auch Depression den Kampf anzusagen setzt der Hersteller auf eine Kombination von Wirkstoffen deren Wirkungen teilweise bereits durch viele Studien als erwiesen gelten. Ob…

Erfahrungsbericht Ahead | Smart Nutrition – SHARP MIND – Konzentration&Gedächtnis [WERBUNG]

Nahrung, Sonstige, Tests4 Kommentare

SHARP MIND ist eines von 3 Nahrungsergänzungmitteln die ich die letzten Wochen getestet habe. Das Produkt des deutschen Herstellers ahead soll die Denkleistung und den Fokus steigern. Auch bei SHARP MIND setzt der Hersteller wieder auf eine Kombination von Wirkstoffen deren Wirkungen teilweise bereits durch viele Studien als erwiesen gelten. Ob die Kombination und die…

Der Saar-Hunsrück-Steig, ein toller Wanderweg zu Fuß, aber auch befahrbar?

Home, Laufblog, No-Run

Der 410km lange und mehrfach ausgezeichnete Saar-Hunsrück-Steig und seine 111 Traumschleifen gehören zu den schönsten Wanderwegen Deutschlands. Da sowohl der Steig, als auch einige seiner „Traumschleifen“ praktisch direkt vor meiner Haustüre verlaufen, ist es natürlich klar das auch ich die tollen Trails bereits seit mehreren Jahren regelmäßig zum Laufen nutze. Das diese Trails toll zum Wandern…

Puma Hybrid Runner Unrest Laufschuh im Test

Laufschuhe, Straßenschuhe, Tests2 Kommentare

Hybrid bedeutet etwas Gebündeltes, Gekreuztes oder Vermischtes. Bei den neuen Puma Modellen bezeichnet Hybrid die Vermischung oder das Zusammenspiel des bekannten IGNITE Schaums mit den neu entwickelten, reaktionsfreudigen NRGY Kügelchen. Wie gut das neue Dämpfungsmaterial bzw. das neue Puma Modell Hybrid Runner Unrest in der Praxis funktioniert wird der folgende Bericht klären. Puma Hybrid Runner…

Plantronics BackBeat Fit 505 Wireless On-Ear Bluetooth Sport Headset

Equipment, Tests

  Das neue Plantronics On-Ear Headset BackBeat Fit 500/505 soll sich mit cooler Optik, guten technischen Daten und einigen interessanten Extras möglichst viele Marktanteile im hart umkämpften Kopfhörer Markt erkämpfen. Das Plantronics gute Headsets bauen kann haben Sie bereits unzählige Male unter Beweis gestellt und auch ich bin bereits lange Zeit glücklicher Nutzer eines BackBeat…