" Ich bin 45 Jahre alt, seit 1998 verheiratet, Vater von 3 erwachsenen Mädels, 2 "fast" erwachsenen Jungs und junger 2 facher Opa. Ich arbeite seit 2006 als Fachinformatiker/Systemintegration und pädagogische Fachkraft beim gemeinnützigen Verein Bürgerhaus Trier-Nord e.V. in der Medienabteilung "Nordwerk". Das Laufen, Biken und Bloggen sind meine großen Hobbys.

La Sportiva Run JKT – leichte, wasserdichte Laufjacke im Test [WERBUNG]

Die Run JKT von La Sportiva gehört zur Kategorie der dünnen, leichten, wind-/ und wasserabweisenden Jacken, welche bei Läufern extrem beliebt sind. Im Handel werden Produkte dieser Kategorie auch oft als Hardshells bezeichnet. Sie sind vielseitig einsetzbar und dank der kompakten Packmaße und des geringen Gewichtes leicht irgendwo verstaubar. Preis- und Qualitätsunterschiede sind bei solchen…

Adidas Terrex Agravic XT GTX (Agravic 2) Trailschuh im Test

Dieses Mal habe ich für Euch den Adidas Terrex Agravic XT GTX getestet. Die Terrex Produkte gehören innerhalb der Adidas Group zur Sparte Adidas Outdoor und kennzeichnen dort die Highlight Produkte bzw. Produkte mit besonderer Performance.  Der Terrex Agravic XT GTX ist ein stabiler, wasserdichter Trailschuh mit grobstolliger, griffiger Continental Außensohle. Was ich anfänglich nicht…

Erfahrungsbericht “Unique-Sportstime.de”, bedruckbare Shirts speziell für Läufer [WERBUNG]

Dieses Mal teste ich keine Schuhe oder andere Laufprodukte, zumindest nicht nur  :-) . Natürlich geht es bei einem Angebot wie Unique-Sportstime.de auch um die Qualität der Produkte, in erster Linie geht es hier aber darum das Gesamtangebot und den Webshop etwas genauer unter die Lupe zu nehmen und zu checken ob es einen Vorteil…

Erfahrungsbericht Ahead | Smart Nutrition – DEEP SLEEP – Schlaf&Erholung [WERBUNG]

Wie viele andere Menschen nutze auch ich zwischendurch immer mal wieder verschiedenste Nahrungsergänzungsmittel. Neben Magnesium, Kalzium und allen möglichen Aminosäuren habe ich inzwischen auch viele Kombiprodukte, Booster und anderes ausprobiert. Während manche Mittelchen nach kurzer Einnahmedauer direkt entsorgt oder nach dem Aufbrauchen schnell vergessen werden gibt es andere, die ich durchaus des Öfteren zu mir…

Erfahrungsbericht Ahead | Smart Nutrition – BRIGHT MOOD – Stimmung&Wohlbefinden [WERBUNG]

Bright Mood ist eines von 3 Nahrungsergänzungmitteln die ich die letzten Wochen getestet habe. Das Produkt des deutschen Herstellers ahead soll für einen ausgeglichenen Gemütszustand sorgen. Um Streß, Anspannung, Unruhe oder auch Depression den Kampf anzusagen setzt der Hersteller auf eine Kombination von Wirkstoffen deren Wirkungen teilweise bereits durch viele Studien als erwiesen gelten. Ob…

Erfahrungsbericht Ahead | Smart Nutrition – SHARP MIND – Konzentration&Gedächtnis [WERBUNG]

SHARP MIND ist eines von 3 Nahrungsergänzungmitteln die ich die letzten Wochen getestet habe. Das Produkt des deutschen Herstellers ahead soll die Denkleistung und den Fokus steigern. Auch bei SHARP MIND setzt der Hersteller wieder auf eine Kombination von Wirkstoffen deren Wirkungen teilweise bereits durch viele Studien als erwiesen gelten. Ob die Kombination und die…

Der Saar-Hunsrück-Steig, ein toller Wanderweg zu Fuß, aber auch befahrbar?

Der 410km lange und mehrfach ausgezeichnete Saar-Hunsrück-Steig und seine 111 Traumschleifen gehören zu den schönsten Wanderwegen Deutschlands. Da sowohl der Steig, als auch einige seiner “Traumschleifen” praktisch direkt vor meiner Haustüre verlaufen, ist es natürlich klar das auch ich die tollen Trails bereits seit mehreren Jahren regelmäßig zum Laufen nutze. Das diese Trails toll zum Wandern…