" Ich bin 45 Jahre alt, seit 1998 verheiratet, Vater von 3 erwachsenen Mädels, 2 "fast" erwachsenen Jungs und junger 2 facher Opa. Ich arbeite seit 2006 als Fachinformatiker/Systemintegration und pädagogische Fachkraft beim gemeinnützigen Verein Bürgerhaus Trier-Nord e.V. in der Medienabteilung "Nordwerk". Das Laufen, Biken und Bloggen sind meine großen Hobbys.
Seilspringen gehört für viele Sportler unterschiedlichster Sportarten zum ganz normalen Training. Das hat einen guten Grund, Seilspringen verbrennt ordentlich Kalorien, bringt Kondition und stärkt die Koordination. Auch ich wollte das Seilspringen schon lange in mein Training mit einbauen, vor allem damit ich auch an den lauf freien Tagen etwas mache was mich etwas fordert…
Montane ist ein etablierter, britischer Hersteller für hochwertige Bergsportprodukte. Neben Bekleidung und Zubehör für extremste Situationen bis zu unter -40°C, ist Montane auch bei Trailrunnern äußerst beliebt und erweitert deshalb kontinuierlich sein Portfolio. Im Test hatte ich dieses Mal 2 Produkte die nicht nur für Trailrunner interessant sind, denn 2in1 Hose und LongSleeve kann man…
Die Hilly Marathon Fresh Laufsocken könnten gleich mehrere typische Läuferprobleme lösen. Zum Einen sind schlechte bzw. schlecht sitzende Socken einer der Hauptgründe für Blasen und zum Anderen sind die Socken nach dem Lauf getränkt mit Fußschweiß und riechen meist auch dementsprechend. Hilly setzt nicht nur auf hochwertige Materialien und eine optimale Passform um Blasenbildung zu…
Besonders bei Kälte und Nässe ist schlechte Laufbekleidung ein echter Spaßkiller. Passend für die kalte Herbst/Winterzeit hat Mizuno deshalb seine Produktpalette mit einigen neuen Produkten erweitert und viele bekannte Produkte einem Update unterzogen. Dieses Mal müssen sich das Breath Thermo Windtop und die Breath Thermo Windproof Tight im Test beweisen. Mizuno Static Breath…
Trotz des bereits sehr breit aufgestellten Mizuno Portfolios ist der Wave Shadow ein weiteres neues Modell im Sortiment. Mizuno ordnet den Wave Shadow in die Kategorie “Performance”. In dieser Kategorie befinden sich z.B. auch der Wave Aero oder der Hitogami. Der Shadow könnte auch durchaus die inoffizielle Nachfolge des eingestellten und oft vermissten Sayonara übernehmen,…
Das Thema laufen mit Musik spaltet seit je her die Läuferwelt. Viele Läufer stehen dabei kompromisslos auf der Pro oder Kontra Seite und haben oft wenig Verständnis für die Anderen. Im Folgenden versuche ich Euch mal meinen Standpunkt und meine Erfahrungen zum Thema näher zu bringen und hoffe das damit der Ein oder Andere festgefahrene…
Mit dem Zante v3 bringt New Balance nun die 3. Auflage des beliebten, leichten Dämpfungsschuhs auf den Markt. Die New Balance FreshFoam Modelle sind besonders wegen Ihrer komfortablen Dämpfung und Ihrer Agilität bei einer breiten Masse an Läufern beliebt. Mal schauen ob der Zante v3 die ein würdiger Vertreter der FreshFoam Familie ist, wo seine Stärken…
Formbelt Plus Laufgürtel inkl. Softflasche und Trinkschlauch im Test Der Formbelt könnte die Lösung für ein typisches Läuferproblem sein, denn während des Laufens haben wir Läufer meist sehr viele Dinge, wir haben viele Gedanken, viele Ideen und viel Entspannung. Wovon wir aber meist zu wenig haben ist Platz. Besonders im Sommer gibt es immer zu…
Mit Spannung habe ich den Release des Hoka OneOne Speedgoat 2 erwartet. Bereits der Vorgänger konnte mich und viele, viele Läufer mit seinem starken Vibram MegaGrip und seiner Dynamik überraschen und überzeugen. Mal schauen was Hoka am Speedgoat 2 alles verändert, verbessert hat und wieviel Er noch mit seinem Vorgänger gemeinsam hat. Hoka OneOne Speedgoat…
Die Adventurer ist das aktuelle Spitzenmodell der TomTom GPS Uhren. Im Gegensatz zu den Runner und Spark Modellen bezeichnet TomTom die Adventurer als Outdoor GPS Uhr. Wie einige Outdoor Uhren der Konkurrenz verfügt auch die Adventurer neben einem schnellen GPS Modul zusätzlich über einen barometrischen Höhenmesser, einer Routenfunktion und Herzfrequenzmessung am Handgelenk. Alleinstellungsmerkmal der Adventurer und…